Liikuttava logo2

FB f Logo blue 100  Olemme
Facebookissa!
 
Liikuttava logo2
 
 

Liiku itsellesi hyvä olo!

PIENRYHMÄT - HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS - YKSITYISTUNNIT

LIIKUTTAVAn tehokkaita ja monipuolisia pienryhmätunteja kaikenkuntoisille liikkujille. Myös yksityistunteja kaveri- ja työporukoille, yksilövalmennusta ja kuntovalmennusta pienryhmissä. Toimitilamme sijaitsee Pirkkalassa mutta tilauksesta liikutamme ihmisiä myös muualla Pirkanmaalla.

KEVÄTKAUDEN PIENRYHMÄKURSSIEN AIKATAULU ajalla 7.1-29.4.2019, uudet ryhmät tulossa touko/kesäkuuksi!

 

SEURAAVAT WORKSHOPIT:

Äiti-vauvapilates 7.3-4.4

PhysioPilates synnyttäneille 10.3-7.4

Aistien armoilla luento ja rentoutus 6-12 vuotiaiden lasten vanhemmille ja lapselle 23.3

Keväthuolto 25.3

Pitkä Yin 31.3

Liikkuva selkä 5.4-10-5

Juoksu 10.4-15.5

Äiti-vauvapilates 11.4-9.5    

Lisätietoja AJANKOHTAISTA-sivulla

Liikunta tuo hyvää oloa kaikille. Ota sinäkin liikunta tavaksi ja liity mukavaan joukkoomme. Oli tavoitteenasi synnytyksestä palautuminen, toimintakyvyn ylläpitäminen, painonpudotus, parempi kunto tai vain muuten parempi olo, LIIKUTTAVA auttaa ja tsemppaa Sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Ota kumppaniksesi LIIKUTTAVA!

"positiivinen meininki, hyvä ilmapiiri, pieni ryhmä, henkilökohtainen ohjaus - aina on hyvä ja virkeä mieli tunnin jälkeen :)"

Liikuttava mainos - voit tulostaa ja laittaa sen jakoon tästä

 

Hierontaa, akupunktiota ja lymfaterapiaa tarjoaa yhteistyökumppanimme: