Liikuttava logo2

FB f Logo blue 100  Olemme
Facebookissa!
 
Liikuttava logo2
 
 

Liiku itsellesi hyvä olo!

PIENRYHMÄT - HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS - YKSITYISTUNNIT

LIIKUTTAVAn tehokkaita ja monipuolisia pienryhmätunteja kaikenkuntoisille liikkujille. Myös yksityistunteja kaveri- ja työporukoille, yksilövalmennusta ja kuntovalmennusta pienryhmissä. Toimitilamme sijaitsee Pirkkalassa mutta tilauksesta liikutamme ihmisiä myös muualla Pirkanmaalla.

KEVÄÄN VIIKKOTUNNIT 29.4.2019 ASTI

 

SEURAAVAT WORKSHOPIT:

Liikkuva selkä 5.4-10-5

Aistien armoilla luento ja rentoutus 5.5

Pitkä Yin jooga 5.5

CrossCore 12.5-2.6

Äiti-vauvapilates 14.5-11.6

Kahvakuula 28.5-18.6 

ILMOITTAUTUMINEN KÄYNNISSÄ KESÄRYHMIIN 2.5-30.6.  Lisätietoja kaikista liikuttavista AJANKOHTAISTA-sivulla

Liikunta tuo hyvää oloa kaikille. Ota sinäkin liikunta tavaksi ja liity mukavaan joukkoomme. Oli tavoitteenasi synnytyksestä palautuminen, toimintakyvyn ylläpitäminen, painonpudotus, parempi kunto tai vain muuten parempi olo, LIIKUTTAVA auttaa ja tsemppaa Sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Ota kumppaniksesi LIIKUTTAVA!

"positiivinen meininki, hyvä ilmapiiri, pieni ryhmä, henkilökohtainen ohjaus - aina on hyvä ja virkeä mieli tunnin jälkeen :)"

Liikuttava mainos - voit tulostaa ja laittaa sen jakoon tästä

 

Hierontaa, akupunktiota ja lymfaterapiaa tarjoaa yhteistyökumppanimme: